Ist schon gut
Shownotes
Dein Support für den Alltag: Professionelle Audio-Sessions zur Selbstregulation bei Kopfkino (Schlaf), Nasch-Impulsen (Süßigkeiten), Prokrastination, Liebeskummer (Abstand halten). Hier geht es zu den Studio-Aufnahmen: http://www.praxis-kaulbarsch.de/nachtfrequenzen/ Homepage](http://www.praxis-kaulbarsch.de/nachtfrequenzen/)) Kennst du diese Momente, in denen ein beiläufiger Satz plötzlich das ganze Gespräch verändert? In dieser Folge spreche ich darüber, wie kleine Nachsätze wie 'Ist schon gut' oder 'Das kannst du wenigstens' oft mehr verraten als sie sagen – und warum sie uns so lange beschäftigen. Ich erzähle von Begegnungen, in denen das Ungesagte zwischen zwei Menschen fast greifbar wird, und lade dich ein, genauer hinzuhören, was zwischen den Zeilen mitschwingt. Gemeinsam entdecken wir, wie Ehrlichkeit und Offenheit Gespräche leichter machen können. Lass dich inspirieren, selbst ein Stück klarer und weicher zu werden – für echte Nähe im Alltag.
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Transkript anzeigen
00:00:00: Ist schon gut.
00:00:03: Man hört den Satz und weiß oft sofort, Gut ist gerade gar nichts.
00:00:11: Das Gespräch geht weiter aber anders.
00:00:14: Vorsichtiger Worte werden plötzlich sorgfältiger gesetzt als könnte schon eine Kleinigkeit zu viel sein Und irgendwo taucht dieses unangenehme Gefühl auf dass gerade etwas entstanden ist, das sich nicht mehr so richtig zurücknehmen lässt.
00:00:37: Auf Ist schon gut Kann man kaum ehrlich antworten.
00:00:44: Der Satz klingt wie ein Ende und meint oft etwas völlig anderes Denn meistens geht es in solchen Moment gar nicht mehr um das eigentliche Thema.
00:00:58: Unter solchen Sätzen liegt oft etwas viel Näheres, Enttäuschung zum Beispiel.
00:01:06: Oder das Gefühl sich gerade mehr Verständnis gewünscht zu haben als man zugeben möchte – ist schon gut!
00:01:18: Das sagt man selten wenn wirklich alles gut ist.
00:01:42: Mit Gloria Esther Kaulbarsch.
00:01:46: Du musst nichts tun, nur hören und vielleicht ein wenig fühlen.
00:01:56: Hier darfst du ankommen!
00:02:01: Ich höre dich der Podcast, der dich zurück zu dir führt.
00:02:08: Willkommen bei ich höre Dich mit Gloria Esther und ich freue mich wieder so sehr, dass du da
00:02:17: bist.".
00:02:20: Mich beschäftigen solche Nachsätze schon lange.
00:02:26: Diese kleinen Sätze am Rand eines Gesprächs die plötzlich mehr Gewicht bekommen als alles was vorher gesagt wurde!
00:02:37: Sie machen etwas Eigenes mit Gesprächen.
00:02:42: Nach außen bleibt oft alles ruhig.
00:02:44: man redet weiter fragt noch etwas, bestellt noch ein Kaffee.
00:02:50: Und trotzdem wird es vorsichtiger zwischen zwei Menschen!
00:02:55: Man merkt es kaum an den Worten – eher daran, dass beide plötzlich genauer aufpassen.
00:03:03: Vor ein paar Tagen saßen zwei Frauen neben mir in einem Café.
00:03:09: Die eine erzählte, daß sie eine Einladung abgesagt hatte, weil sie zwei Tage für sich braucht.
00:03:17: Ruhe, ausschlafen kein Telefon, kein Organisieren einfach einmal niemanden sehen müssen.
00:03:28: Die andere nickte erst nur.
00:03:32: Dann sagte sie – Das kannst du wenigstens!
00:03:39: Der Satz war ruhig gesagt so fast beiläufig.
00:03:43: aber danach begann die erste Frau sofort sich zu erklären dass sie lange überlegt habe dass sie in letzter Zeit völlig erschöpft gewesen sei, das sie kaum noch gemerkt habe wie müde sie eigentlich schon war.
00:03:59: Und während Sie sprach dachte ich plötzlich genau das passiert nach solchen Sätzen so oft!
00:04:10: Ein Mensch verteidigt sich obwohl vorher gar kein Angriff im Raum war.
00:04:18: die andere Frau hörte weiter zu Lächelte zwischendurch sogar.
00:04:24: Und trotzdem hatte man das Gefühl, dass unter dem Gespräch noch ein zweites lief – eins, das nicht richtig ausgesprochen wurde!
00:04:36: Denn natürlich ging es nicht nur um dieses Wochenende.
00:04:40: Es ging um etwas viel Nähres.
00:04:44: Darum, daß einer von beiden sich seit langer Zeit keine Pause mehr erlaubt hatte.
00:04:53: wie leicht Freiheit bei anderen aussehen kann.
00:04:58: Darum, dass Menschen sich gegenseitig oft genau dort berühren wo sie selbst wund geworden sind.
00:05:08: aber all das stand nicht offen im Raum.
00:05:13: Da stand nur dieser kleine Satz Das kannst du wenigstens.
00:05:34: Ich glaube viele Menschen sprechen so Wenn Sie sich in einem Moment zeigen und gleichzeitig sofort Angst davor bekommen, der ehrliche Satz wäre viel direkter gewesen.
00:05:50: Ich beneide Dich darum oder ich merke gerade wie erschöpft ich selbst bin.
00:06:01: aber solche Sätze machen weich – und Weich zu werden fällt vielen schwer!
00:06:10: Ein Nachsatz schützt davor ein bisschen.
00:06:14: Man deutet etwas an und zieht es gleichzeitig wieder zurück, falls der andere irritiert reagiert kann man sofort abwinken oder lachen oder so tun als wäre alles harmlos gewesen.
00:06:31: Und genau deshalb entsteht oft diese Unsicherheit danach!
00:06:38: Man spürt das etwas gemeint war Man weiß nur nicht, ob man es ansprechen darf.
00:06:46: Solche Gespräche wirken lange nach – durch diese merkwürdige Halbheit!
00:06:55: Da ist etwas ausgesprochen worden und gleichzeitig wieder nicht.
00:07:01: Ich glaube fast jeder kennt diese Momente, nachdem man noch lange innerlich beschäftigt bleibt, obwohl nach außen kaum etwas passiert ist….
00:07:12: Man denkt später nicht an das ganze Gespräch zurück, eher an einen einzelnen Satz.
00:07:20: An einem Tonfall!
00:07:22: An diese eine Stelle, an der plötzlich etwas durchgeschimmert ist, dass vorher verbogen war.
00:07:32: Mach ruhig!
00:07:35: Musst du wissen?
00:07:37: War ja klar... Oft steckt darin viel mehr als die Wörter selbst
00:07:44: tragen.".
00:07:46: Man hört Kränkung heraus oder Enttäuschung.
00:07:51: Auch den Wunsch wichtiger zu sein, als man sich gerade fühlt.
00:07:58: und gleichzeitig merkt man wie sehr Menschen versuchen genau das nicht offen zeigen zu müssen.
00:08:08: Nachsätze machen müde weil sie Nähe suchen und Sie im selben Moment wieder verhindern.
00:08:28: Es gibt Menschen, bei denen man nie rätseln muss.
00:08:32: Sie finden nicht immer die richtigen Worte aber sie sprechen direkter.
00:08:37: Klarer.
00:08:39: Manchmal unbeholfener... Aber ehrlicher!
00:08:45: Das hat mich getroffen.
00:08:48: Ich hätte mir heute etwas anderes gewünscht.
00:08:53: Ich glaube ich war gerade neidisch.
00:08:59: Solche Sätze wirken oft viel stiller als diese kleinen Spitzen am Rand eines Gesprächs.
00:09:07: Und gleichzeitig haben sie etwas Wohltunes!
00:09:12: Der andere muss nicht suchen, nicht deuten, nicht zwischen den Zeilen arbeiten.
00:09:22: und manche Gespräche bleiben gerade deshalb in guter Erinnerung weil jemand ehrlich genug gewesen ist wirklich da zu sein, weil nicht versucht wurde Gefühle hinter kleinen Stacheln zu verstecken.
00:09:43: Weil zwei Menschen sich für einen Moment nicht gegenseitig erraten mussten.
00:09:51: und wahrscheinlich geht es genau darum öfter als man denkt.
00:09:58: Nicht um perfekte Kommunikation nur darum sich ein kleines Stück klarer zu zeigen.
00:10:10: Und vielleicht kennst du solche Gespräche ja selbst?
00:10:16: Diese kleinen Sätze, die erst harmlos klingen und später doch noch einmal auftauchen während man irgendwo unterwegs ist oder abends das Licht ausmacht!
00:10:33: Ja und falls dir beim Hören jemand eingefallen ist, schickt der Person die Folge gerne weiter.
00:10:41: Und wenn du magst lass ein Abo oder eine Bewertung da – das hilft dem Podcast sehr!
00:10:49: Nicht wegen irgendwelcher Zahlen sondern weil genau dadurch immer wieder neue Menschen hier landen, Und wenn du mir schreiben möchtest, findest du den Link in den Shownotes.
00:11:10: Ich höre dich!
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