Immer wieder dort

00:00:00: Du liest den selben Satz dreimal.

00:00:03: Beim ersten Mal merkst du es kaum, beim zweiten mal ärgerst du dich über dich selbst?

00:00:12: Beim dritten Mal legst du das Handy weg weil du weißt dass Lesen heute offenbar nur so tut als wäre es Lesenden eigentlich bis du längst woanders!

00:00:25: Bei dieser Einen Sache, die du seit Tagen mit dir herumträgst.

00:00:40: Hallihallo!

00:00:43: Willkommen bei dir!

00:00:46: Will kommen bei.

00:00:48: Ich höre dich Mit Gloria Esther Kaulbarsch.

00:00:55: Du musst nichts tun Nur hören Und vielleicht ein wenig fühlen.

00:01:04: Hier darfst du ankommen.

00:01:11: der Podcast, der dich zurück zu dir führt.

00:01:17: Willkommen bei Ich höre Dich mit Gloria Esther Kolbarsch!

00:01:22: Ich freue mich dass du da bist.

00:01:27: es gibt Tage die von außen vollkommen normal aussehen.

00:01:33: Der Kalender ist gefüllt Nachrichten werden beantwortet Auf dem Herd steht irgendwann etwas Warmes Im Bad hängt ein frisches Handtuch und trotzdem läuft die ganze Zeit darunter.

00:01:48: Ein zweiter Tag mit der eigentliche, in dem man immer wieder an derselben Stelle landet bei einer Entscheidung, die man hinaus schiebt – bei einem Anruf, den man seit Tagen vor sich herschiebt!

00:02:15: bei einer Antwort, die aussteht.

00:02:19: Bei einem Satz den man gern hinter sich hätte, der innerlich trotzdem sofort wieder auftaucht – sobald es kurz still wird!

00:02:33: Es ist unglaublich wie unauffällig so etwas mitlaufen kann.

00:02:41: Morgens putzt man sich die Zähne und denkt an die Einkaufsliste.

00:02:46: Dann steht man mit der Zahnbürste in der Hand da und ist wieder in Gedanken dort.

00:02:54: Am Schreibtisch öffnet man eine Datei, und ließ den ersten Absatz ohne etwas aufzunehmen.

00:03:03: In der Bahn schaut man aus dem Fenster und merkt erst nach drei Stationen, dass man die ganze Zeit das selbe innere Gespräch geführt

00:03:14: hat.".

00:03:17: Es geht weiter, obwohl man gar nicht weitermachen will.

00:03:23: Und oft ist das Erschöpfende daran gar nicht die Sache selbst!

00:03:29: Es ist dieses dauernde Zurückkehren – dieses Innere wieder aufnehmen als hätte man irgendwo im eigenen Leben eine Stelle markiert an der der Kopf immer wieder

00:03:44: anhält.".

00:03:47: Ich kenne das von Dingen, die keinen Abschluss gefunden haben.

00:03:53: Da liegt dann ein Umschlag auf dem Schreibtisch schon geöffnet – Die erste Seite halb herausgezogen und jedes Mal wenn man daran vorbeigeht denkt man gleich.

00:04:08: Wirklich gleich!

00:04:10: Dann klingelt das Telefon, dass Wasser kocht.

00:04:14: Dann ist es wieder zu spät oder zu früh oder man ist zumüde und am nächsten Morgen liegt der Umschlag immer noch da als hätte er über Nacht nichts anderes getan als auf einen zu warten.

00:04:32: Irgendwann geht es gar nicht mehr nur um diesen Umschlag.

00:04:37: Es geht darum, dass man wieder nicht dran gegangen ist.

00:04:41: Dass man sich selbst dabei zusieht wie man innerlich einen Bogen macht und das diese kleine Umgehung irgendwann mehr Kraft kostet als die Sache selbst.

00:04:58: Man macht etwas völlig Normales und isst wieder dort!

00:05:03: Beim Händewaschen, beim Schlüssel suchen, beim Warten bis der Café durchgelaufen ist.

00:05:11: Und jedes Mal kommt dieser Gedanke – ach ja!

00:05:17: Das ist ja auch noch da.

00:05:20: Da muss ich jetzt aber wirklich ran.

00:05:36: Solche inneren Schleifen entstehen oft dort wo etwas keine richtige Form bekommen

00:05:43: hat.".

00:05:44: Ein Gefühl, das man nirgendwo unterbringen konnte.

00:05:48: Eine Entscheidung die seit Wochen in einem herum liegt.

00:05:56: Ein alter Wunsch den man nie sauber verabschiedet hat.

00:06:01: Ein Vorhaben dass man ständig auf später schiebt bis dieses später irgendwann fast wie ein eigenes Zimmer im Kopf wird.

00:06:13: Man geht hinein, ohne es zu wollen.

00:06:18: Das klingt beim ersten Hören banal und doch steckt darin etwas das viele Menschen sehr genau kennen.

00:06:29: Man kann ein Leben führen, Termine schaffen freundlich sein, zuverlässig wirken – und dabei an einer inneren Stelle immer wieder zurückkehren!

00:06:43: Von außen sieht niemand, dass man während eines Gesprächs für einen Augenblick weg war.

00:06:50: Weil eine alte Frage wieder durch die Hintertür kam.

00:06:58: Soll ich das endlich klären?

00:07:02: Soll' ich es lassen?

00:07:04: Warum beschäftigt mich das noch?

00:07:09: Und dann macht man weiter!

00:07:11: Weil der Tag weiter geht – Das ist das Menschliche daran.

00:07:16: Wir bekommen selten einen freien Tisch nur für unsere ungeklärten Dinge.

00:07:24: Das Leben wartet ja nicht, bis wir fertig verstanden haben!

00:07:30: Es klingelt an der Tür – es schickt neue Rechnungen, stellt die Milch in den Kühlschrank und Wäsche in den Korb.

00:07:39: Es verlangt Antworten während Innen noch etwas ohne Antwort

00:07:45: ist.".

00:07:47: Und so gehen Menschen durch ihre Tage mit Dingen, die niemand sieht.

00:07:54: Mit angefangenen Entscheidungen, mit alten Sehnsüchten, mit Sätzen, die im falschen Moment geschwiegen wurden – mit der Ahnung?

00:08:08: Dass irgendwo eine Wahrheit liegt, die noch nicht angeschaut werden will!

00:08:18: Es gibt auch die kleinen komischen Varianten davon.

00:08:23: Du hast vor Wochen neue Batterien für etwas gekauft, ein stilles Möbelstück des schlechten Gewissens geworden.

00:08:55: Und dann gibt es diese ernsteren Schleifen, bei denen man morgens schon spürt dass man innerlich wieder an derselben Stelle sitzt.

00:09:09: Ein alter Plan?

00:09:11: Ein Mensch?

00:09:13: Eine Frage die keiner mehr stellt, die aber trotzdem geblieben ist!

00:09:32: Es gibt eine Müdigkeit, die vom immer wieder dorthin kommt.

00:09:39: Von diesem inneren Weg, den man so oft gegangen ist dass man jede Biegung kennt erst der Gedanke dann die Rechtfertigung dann das wegschieben Dann die kurze Erleichterung dann der nächste Moment in dem alles wieder anfängt.

00:10:07: Irgendwann merkt man, der Kopf sucht gar keine neue Antwort mehr!

00:10:12: Er sucht eine Stelle an der er ruhen darf.

00:10:19: Manches lässt sich klären.

00:10:22: Ein Anruf kann gemacht werden, ein Mehl kann raus, ein Termin kann vereinbart werden.

00:10:30: Eine Entscheidung kann fallen.

00:10:34: Andere Dinge bleiben länger offen weil sie mehr verlangen als eine Erledigung.

00:10:42: Sie wollen begriffen werden, warum geht mir das so nach?

00:10:50: Warum gehe ich immer wieder dorthin zurück?

00:10:55: Was habe ich dort liegen

00:10:58: gelassen?".

00:11:01: Das sind die Fragen, die sich gegen schnelle Lösungen wehren und sie haben oft auch keinen sauberen Schlussstrich.

00:11:13: Aber etwas verändert sich, wenn man aufhört, sich selbst für dieses Zurückkehren zu verurteilen.

00:11:23: Wenn man sich nicht sofort sagt, jetzt stelle dich doch nicht so an!

00:11:29: Wenn man einfach merkt da ist etwas das noch einen Platz sucht dann wird aus dem Kreisen noch keine Ruhe.

00:11:42: aber es wird ehrlicher.

00:11:44: und Das ist viel, denn am Ende kämpfen viele Menschen nicht nur mit dem offenen Thema selbst.

00:11:55: Sie kämpfen zusätzlich mit sich weil sie finden sie müssten es doch schon gelöst haben.

00:12:03: Längst klarer, vernünftiger und längst fertig damit!

00:12:10: Dabei gibt es innere Dinge die sich nicht nach Kalender benehmen.

00:12:16: Sie verschwinden nicht, weil Donnerstag ist.

00:12:20: Sie erledigen sich nicht, Weil man heute wirklich keine Zeit dafür hat.

00:12:27: Sie kommen wieder Bis man ihnen wenigstens einmal richtig zuhört Ohne gleich alles lösen zu müssen.

00:12:41: Nur zuhören Ja ich lande immer wieder dort Also wird dort etwas sein und heute muss ich noch nicht wissen, was ich damit mache.

00:12:58: Und wenn dir heute beim Hören etwas eingefallen ist – das in dir schon länger mitläuft!

00:13:07: Dann brauchst du es nicht sofort zu ordnen.

00:13:10: Du musst dich auch niemanden erklären, warum es noch da ist.

00:13:17: Für heute reicht ein kleiner ehrlicher Moment mit dir

00:13:21: selbst.".

00:13:25: Da bin ich wieder.

00:13:28: Wenn du magst, abonnier diesen Podcast oder lass eine Bewertung da.

00:13:33: das hilft sehr damit noch mehr Menschen hierher finden.

00:13:40: und wenn du gerade merkst dass dein Kopf selbst nachts nicht richtig abschaltet die Nachtfrequenzen findest Du in den Show notes.

00:13:54: Ich höre Dich Bis dahin.

00:14:01: bleib Bei dir, deine Gloria.

00:14:07: Dieser Podcast wird produziert im Gräwestudio Berlin.

00:14:19: Aufnahmeleitung Volker Gräwe Assistenz Lea Kretschmar und Taha Issa.